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Notícias
Quanto Thais Carla emagreceu após bariátrica? Influenciadora chora ao lembrar dificuldades e fala sobre processo contra Leo Lins

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11 de junho de 2025
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O que acontece no seu corpo quando entra em uma piscina de gelo? Virgínia tem esse hábito na rotina fitness e dermatologista faz alerta

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A imersão em piscina com gelo oferece vantagens para o corpo e mente, mas dermatologista faz um alerta
4 de junho de 2025
Busca pelo 'corpo ideal' com canetas emagrecedoras esconde um risco silencioso; médico faz importante alerta

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No alerta do médico Lucas Luquetti, o uso dessas medicações sem acompanhamento pode causar danos físicos, emocionais e até mascarar doenças mais sérias
3 de junho de 2025
Virginia e Zé Felipe: como manter a saúde física após o término? Especialista explica método para ex-casal driblar a dor emocional

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Dr. Lucas Luquetti ensina como preservar a massa magra mesmo durante crises emocionais: 'Treinar e comer bem vira resistência emocional'
30 de maio de 2025
Seis hábitos de Kate Middleton - da dieta à rotina de exercícios - que qualquer mulher pode adotar para viver bem aos 40 (ou antes de chegar lá!)

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Aos 40 anos, a Duquesa de Cambridge é mãe de três filhos e prioriza a saúde mantendo hábitos de vida impecavelmente saudáveis
27 de maio de 2025
Sou personal trainer e garanto: o treino de glúteos de Bruna Marquezine 'não é o correto' e a execução errada pode causar danos

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O vídeo antigo de Bruna Marquezine fazendo treino de glúteos voltou a repercutir depois que um profissional da área fez uma análise ao encontrar alguns problemas de execução nesta...
19 de maio de 2025
Paixão por spinning, cardio 5x na semana, pilates e mais: tudo sobre a rotina de exercícios de Lady Gaga para ter fôlego em super shows

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2 de maio de 2025
Existe tênis certo para a academia? Descobrimos o que faz de um tênis o modelo certo para malhar

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Assim como existe tênis certo para atividades ao ar livre como corrida, também existem modelos que são mais indicados para a academia, ajudando a manter o equilibrio e principalmente...
26 de fevereiro de 2025
Barriga negativa: Jade Magalhães, Virgínia Fonseca e mais famosas adeptas da técnica LPF. Conheça o Low Pressure Fitness!

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Confinada dentro do 'BBB 25', Gracyanne Barbosa mantém seu cuidado com o corpo. Em jejum pela manhã, a musa fitness faz a técnica pra afinar a cintura, fortalecer a musculatura e diminuir...
25 de fevereiro de 2025
Protetor solar SEM segredos ocultos: entenda o que significa cada sigla do produto e veja opções para usar já!

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Entender as siglas do protetor solar é importante para garantir a proteção certa para o seu tipo de pele. Evitando os danos causados pelos raios UV que podem ser nocivos para a saúde...
18 de fevereiro de 2025
Tênis de corrida branco: 4 modelos perfeitos para qualquer mulher vaidosa deixar o look de academia + confortável e bonito

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A corrida é uma das atividades físicas mais amadas entre os brasileiros e por isso, é cada vez mais comum encontrarmos conteúdos sobre dicas de órios, campeonatos e até mesmo...
14 de fevereiro de 2025
De barra fixa a deadlift: personal de Mel Maia detalha treino intenso de 1h30 da atriz para conquistar físico mais atlético

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Personal de Mel Maia, May Faria conversou exclusivamente com o Purepeople e revelou que o principal objetivo da atriz é um físico mais atlético e saudável para se aproximar o máximo...
12 de fevereiro de 2025
Qual melhor tênis para corrida? Essas 3 opções vão te surpreender e te dar mais conforto durante as competições

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11 de fevereiro de 2025
Pilates é o mais novo queridinho! Como escolher roupa certa para valorizar o seu corpo durante o exercício?

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Favorito entre a mulher moderna, o Pilates, vem ganhando cada vez mais espaço nas redes sociais e também na hora de praticar atividades físicias. Veja a seguir três peças que vão te...
11 de fevereiro de 2025
Vai começar a correr? Saiba como escolher o fone de ouvido certo para corrida

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Para garantir uma escolha acertada, é importante levar em consideração aspectos como design, tipo de conexão e, claro, a experiência do usuário durante a corrida
31 de janeiro de 2025
Difusor de ar: como escolher o modelo certo para tornar a sua casa mais aconchegante

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Com a crescente popularidade desses dispositivos, existem muitas opções no mercado, o que pode gerar dúvidas sobre qual modelo escolher
31 de janeiro de 2025
Esse três hábitos vão mudar a forma como você começa o seu dia

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De um bom café da manhã a um cuidado simples com a pele, a escolha dos produtos certos pode ajudar a otimizar seu tempo e ainda proporcionar uma sensação de conforto e bem-estar logo...
30 de janeiro de 2025
Autocuidado em Casa: entenda o que é necessário para fazer um spa day em casa

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Um "spa day" em casa pode ser a solução perfeita para quem deseja se desligar das preocupações diárias e se dedicar ao cuidado de si mesmo
30 de janeiro de 2025
Ainda vale a pena fazer exercícios em casa? Saiba as vantagens de fazer ginástica no conforto do lar

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28 de janeiro de 2025
O que aconteceu com Lexa? Entenda o que é a hipertensão arterial, que levou cantora grávida aos 29 anos para semi UTI

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A cantora está internada devido à uma complicação da hipertensão arterial. Entenda!
22 de janeiro de 2025
O Galaxy Fit3 é o smartwatch que vai te ajudar a entrar de cabeça no projeto Verão

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Quer começar o projeto Verão e investir mais na sua saúde e no bem-estar? O Smartwatch da Samsung será seu verdadeiro aliado
13 de janeiro de 2025
Esses 5 segredos super fáceis de Kate Middleton vão te ajudar a manter o corpo de um jeito saudável

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A Princesa de Gales tem dicas que utiliza para manter o 'shape' de um jeito saudável, e que você também pode fazer por aí. Quer descobrir quais são? Fique por aqui e vamos te contar!
5 de novembro de 2024
Vela aromática, incenso ou aromatizador? Entenda as principais diferenças e quando usar cada um

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Você é daquelas pessoas que amam perfumar o ambiente? Veja quando usar cada tipo!
31 de outubro de 2024
Bom para o bem-estar e para a beleza: Esses benefícios fazem do maracujá um ingrediente versátil e valioso!

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Saiba quais são os benefícios do maracujá para sua pele e cabelo, muito além do bem-estar proporcionado pela fruta
24 de outubro de 2024
Sexo sem camisinha, coceira íntima, verruga e mais: 4 revelações de Raquel Brito em 10 dias de 'A Fazenda' que põem em risco a saúde feminina

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7 de outubro de 2024
Nem hotel de luxo, nem muito dinheiro: sem maquiagem, Anitta revela retiro e um precioso aprendizado de guru. 'Simples liberdade'

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Anitta trocou o luxo e os holofotes da fama por um retiro espiritual em Minas Gerais, onde mergulhou em práticas de meditação e autoconhecimento. Entenda o aprendizado que a cantora...
4 de outubro de 2024
'Não faço nenhuma dieta': Gisele Bündchen revela segredo de sua alimentação

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A supermodelo brasileira Gisele Bündchen revelou os segredos de sua alimentação para manter o corpo saudável. Saiba os detalhes!
30 de setembro de 2024
Aspirador robô com desconto: 3 opções para ter mais conforto em casa

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24 de setembro de 2024
Faz bem dormir com umidificador de ar?

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O umidificador de ar realmente é capaz de melhorar a saúde durante o sono? Veja quais os prós deste eletrônico no quarto!
17 de setembro de 2024
3 formas de usar o óleo essencial de lavanda para potencializar os seus benefícios

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O óleo essencial de lavanda apresenta inúmeros benefícios terapêuticos e é um dos preferidos de quem é adepto da aromaterapia. Saiba como usar!
13 de setembro de 2024
Yoga: 4 livros para aprimorar a prática e conhecer mais dessa prática que promove bem-estar físico e mental

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27 de agosto de 2024
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6 de junho de 2025
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5 de junho de 2025
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6 de junho de 2025
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6 de junho de 2025
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26 de maio de 2025
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10 de junho de 2025
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4 de junho de 2025
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10 de junho de 2025
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5 de junho de 2025
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4 de junho de 2025
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7 de junho de 2025
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